ココロのフィットネスを応援する！
Office プラス α

会社概要

　社名

　　Ｏｆｆｉｃｅプラスα　（オフィス プラス アルファ）

　　代表　有馬　和江

　

　事業内容

　　◆コミュニケーションセラピー　ソフトストリーム

　　　　＜個別カウンセリング＞

　　　　＜コミュニケーショントレーニング＞

　　◆職場の心の健康づくりプログラム

　　　　＜ストレスチェック＞　

　　　　＜メンタルヘルス研修＞

　　　　＜職場におけるコミュニケーション研修＞

　　◆ソーシャルスキル・ネットワーク宮崎　

　　　　＜日本ソーシャルスキル協会認定研修＞

ご案内
栄養指導でお悩みの方に朗報です！
↓クリックで目次

税込1,575円（89頁）
日本ソーシャルスキル協会が
「シナリオで学ぶ栄養心理カウンセリング」
を発行しました！
共感的傾聴技法、ガイダンス、
食アセスメント、葛藤コントロール法、
ストレス対処カウンセリング、ネガティブ
スパイラル脱出カウンセリンを
取り入れた効果的な栄養指導の方法を
紹介しています。
面談での指導者と患者さんの会話が
シナリオ形式になっているので、
話しの進め方など現場でも
すぐに活用できます。
患者さんが自分の健康に関心を持って、
生活習慣を変える気にさせたり、
動機を高めるためにはどうすればいいのか？
わかっちゃいるけどやめられない行動は
どうすればいいの？などなど
栄養指導のヒントが盛りだくさんです。
購入希望される方はメールにて
お問い合わせください。
メール便でお送りできる方には
送料無料でお送りします。
social@oasis.ocn.ne.jp

2018/10/21【本末転倒】

5月から、朝に1時間程度、読書するようにしました。 　　読書のついでに朝のウォーキングも始めました。 　　最初は調子良かったのですが、日の出の時間とともに、 　　ウォーキングに出かける時間も遅くなり、結果、読書の時間が 　　短縮されて・・・アレレ、もともとの目的は読書だったのに、 　　いつのまにか、ウォーキングの方がメインになっていました。 　　どうしたらいいの？　答えは早起きってことはわかっているんです。 　　ただ寒くなってきたからね～。

2017/7/1	【遅すぎた？】		2016/3/10	【惚れなおし】
2016/12/21	【あれれ】		2016/2/10	【裏口の入り口】
2016/11/11	【騙されたい】		2015/12/20	【インフルエンザ】
2016/11/1	【欲しい！】		2015/12/1	【付箋】
2016/10/12	【やっちまった】		2015/11/23	【ショック】
2016/10/1	【すみませ～ん】		2015/11/1	【裏紙】
2016/9/1	【エレ ○ ント】		2015/10/20	【おい、おい】
2016/8/11	【リオ】		2015/9/1	【尊厳】
2016/8/1	【間違い】		2015/4/10	【立ち直ってます？】
2016/7/10	【夢にも思わないこと】		2014/11/1	【自律訓練法】
2016/6/21	【サンプル】		2014/7/10	【中高年生】
2016/6/11	【武勇伝】		2014/5/20	【スタンダールの犬】
2016/6/1	【落とし穴】		2013/1/10	【ただの加齢です】
2016/5/23	【宅配ピザクレーム研修】		2012/9/10	【しがみつかない！】

お知らせ

　　みやざき心のケア研究会が
　メンタルヘルス啓発クリアファイル「ユーモア人生　ノーモアうつ病」の
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「ユーモアみやざき　ノーモアうつ病」の第３弾

　みやざき心のケア研究会「ユーモアみやざき　ノーモアうつ病」の第３弾
　　　　『サイコロで学ぶ！サラリーマンTAO（タオ）』ご紹介

「考え方を変えると気分も変わる金」ジワジワ広まってます！